اجعل بيانات جهازك القابل للارتداء جزءًا من الحوار

القراءة تروي جزءًا من القصة، وتجربتك ورؤية مدربك تكملان الباقي.

يمكن للجهاز القابل للارتداء أن يسجّل نشاطك، لكنه لا يعرف كل شيء عن يومك. فجدولك وتمرينك وشعورك كلها تضيف سياقًا للقراءات التي تجمعها.

صُمّم Fit+‎ ليجمع سجلات التمارين والبيانات الصحية المدعومة في مكان واحد. وتعتمد خيارات الربط على جهازك والتكاملات المتاحة في تطبيقك.

قبل مشاركة أي قراءة، تحقّق من مصدرها ووقت تسجيلها. فالأجهزة المختلفة قد تقيس النشاط وتلخّصه بطرق مختلفة، لذا من المفيد أن تعرف مصدر كل رقم.

أنت تختار ما يمكن لمدربك أو أخصائي التغذية الاطلاع عليه. ابدأ بمشاركة المعلومات المتعلقة بالهدف الذي تناقشه، وراجع اختياراتك كلما تغيّرت علاقاتك التدريبية.

استخدم هذه القراءات لبدء الحوار، إلى جانب ملاحظاتك الشخصية. فلوحة البيانات المتصلة وسيلة لتنظيم المعلومات لفريقك، وليست بديلًا عن المشورة المهنية الفردية.